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为了上她们的课飞到韩国应该不过分吧?这五位健身女教练的身材实

  • 2020-06-15
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为了上她们的课飞到韩国应该不过分吧?这五位健身女教练的身材实

近年来健身的风气越来越好,为了健康为了体态,而健身也不再是男生的专利,许多女孩也纷纷投入运动的行列,有的甚至是当起了教练,今天就带大家来看看在韩国几位知名的美女教练,不只身材无可挑剔,连颜值都逼近满分啊!

号称是南韩最美体育老师的芮呈和,不只是健身教练,还是一名模特儿呢!在她的 IG 上除了可以看到运动相关的照片之外,还有许多身为专业模特儿的工作照。

连高尔夫都会打,不管技术如何,这套穿出去就先赢一半!

教练都录影片教学了,是时候跟着动起来吧!

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连甜美风格都能驾驭,果然是专业模特儿!(IG 传送门:@YeJunghwa)

杨敏花曾参加过世界健美小姐与釜山小姐的比赛,以健身教练出身的她身材当然不在话下,而现在的她也转往演艺圈以演员的身分进行活动,《举重妖精金福珠》中饰演体操教练的就是她本人!

这种阳光辣照,谁受得了?好想知道她在笑什幺啊~~

好身材绝对不是短时间内就可以练成的,恆心毅力最重要!

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这 BODY 太强,不追蹤起来太对不起自己了(IG 传送门:@ray__yang)

身为瑜珈老师的姜贤京彷彿真人娜美,极为逆天的身材配上无害的脸蛋,这太不合理了吧!而她也不吝啬地在 IG 上分享她的完美曲线以及运动方式给大家。

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出游时也不吝和大家分享她的好身材!

运动的解说算是满详尽的,看影片时也不怕动作做得不正确~

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这笑容太甜,身材太火(IG 传送门:@babebani)

有着甜美笑容的沈一爱是一位健身教练,最引人注目的绝对就是她那完美的蜜桃臀!也不知道是不是因为臀部的关係,让她的腰线也美得很不科学啊~

这川字肌的线条超美,是不是有点犯规啊~

运动后很累的样子怎幺可以这幺可爱?

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蜜桃臀很可以吧!想看更多吗?(IG 传送门:@euddeume_)

跳芭蕾的体态果然一百分,这位芭蕾瑜珈老师 Han Ji-Young 完全展现了体态之美,透过芭蕾、瑜珈等等伸展性强的运动雕塑曲线,她的 IG 也都会分享运动教学,透过瑜珈也可以伸展平常比较少动到的肌肉,难怪 Han Ji-Young 的身材能够这幺完美!

她的教学影片也不算太难,可以轻鬆地在家完成

而她也分享了她自己雕塑身材的过程,虽然才差了三公斤,可是整体差好多啊!

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体态健康整个人都会散发一种特别的自信美!(IG 传送门:@ballet_jy)

每个人都应该保持良好的运动习惯,让运动成为生活的一部份,身体健康最重要!即使是小小的改变,累积久了身体也绝不会亏待你的,大家一起养成好习惯吧!


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